24/04/2019

Activité : marche -médiation - partage

Bonjour,
 
Un temps pour soi, pour se retrouver, pour échanger,…
Date : le 1ier mai 2019
Horaire : 10 H. – 16 H.
Accueil à 10 H. à la Ribottière à BRESSUIRE (chez Nelly et Bernard Landreau)
Marche afghane pendant 45’ soit environ 3 kms
Puis découverte de la marche de pleine conscience autour d’un plan d’eau.
Échange sur le jeûne et/collation sortie du sac pour ceux qui le désirent
Méditation dirigée
Land art : création collective et échanges (Le land art est une tendance de l'art contemporain utilisant le cadre et les matériaux de la nature (bois, terre, pierres, sable, eau, rocher, etc.).
Retour en petits groupe vers la Ribottière.
Fin à 16 heures
Cette animation est libre et gratuite. Il vous sera demandé de signer une décharge, chacun doit être assuré individuellement.
Animation proposée par Luc BONNEAU, professeur EPS en retraite et Thierry CORNUS.
Au plaisir,