20/04/2017

Ateliers de parents d'ados

L'association "parentalité et partage" vous propose de vivre un atelier de communication bienveillante créé par "les ateliers des parents" :
  
"l'adolescence une question de dosage"
  
Cet atelier se vit sur 5 rencontres. Les thèmes abordés sont : je découvre mon rôle de parent d'ado, l'adolescence et mon ado - je délimite, je pose le cadre, c'est ma responsabilité - je décode, j'apprends à écouter - je fais baisser la pression, je décris pour mieux communiquer - je donne du lien. Il se déroulera à Bressuire à la maison des associations. Le coût est de 45 euros pour les adhérents, 65 euros pour les non-adhérents, et gratuit pour les papas

 Il commence le mercredi 10 mai à 20h30 à la maison des associations à Bressuire.

Il reste quelques places !!!

Vous êtes intéressés !!!! Vous avez des questions !!!! Contactez, dès que possible, Linda Cornus soit par téléphone au : 05.49.74.00.04 ou soit par courriel : linda.cornus@orange.fr

16/04/2017

ATELIER PARENTS-ENFANTS YOGA MANDALA

Comme vous l'aviez sûrement noté dans vos agendas, le samedi 23 avril prochain - de 14h à 17h00 - à l'école de Chachon (entrée rue de la grange), nous vous proposons un nouvel atelier "parents-enfants" (ou grands parents - enfants ... ou parrains/marraines-enfants... bref, un adulte accompagné de 1 ou 2 enfants...)

Tarifs : 5 euros adhérents - à partir de  4 ans
           8 euros non adhérentzs par familles

Proposé par Corinne Cosson, Art thérapeute à Fontenay le comte : retrouvez- la sur le net : https://www.art-therapie-vendee.com/

Un atelier en 2 temps: au début: on commence par le yoga (apporter un tapis si possible)

En partant du connu vers la nouveauté, l'évolution vers la connaissance de soi par le yoga se passe progressivement avec des moyens ludiques (jeux d'écoute, de coopération, de déplacement, de contact, de visualisation et postures en lien avec la nature, les animaux, les contes, les mythes)
6 principes appartenant au Yoga-Sutra écrit par Patanjali sont proposés:
- Vivre ensemble: Se situer dans un espace, avec les autres, et en soi-même.
-Pensées positives et éliminer les toxines: visualisation, préparation du corps.
-Se mettre en bonne posture: postures favorisant une bonne tenue corporelle.
-Bien respirer: conscience de la respiration lors des exercices.
-Se détendre: exercices de relaxation, exercices provoquant le rire
-Se concentrer: poser son attention sur le faire et le ressenti.

Puis un deuxième temps: de création à plusieurs : un mandala comme on l'entend.... il faut alors discuter, échanger, argumenter pour créer ensemble.... un réél moment d'échange et de complicité !!! 


Les places étant limitées, 

merci de vous inscrire au plus vite 
(avant mercredi 19 avril au 06 84 39 65 31)
L’image contient peut-être : une personne ou plus, personnes assises, salon et intérieurRésultat de recherche d'images pour "CORINNE COSSON ACTIVITES YOGA MANDALA"Résultat de recherche d'images pour "CORINNE COSSON ACTIVITES YOGA MANDALA"